Step Aerobic ist ein Ausdauer- und Konditionstraining, welches vor allem die Gesäß-und Beinmuskulatur beansprucht. Durch die vielen verschiedenen Schrittkombinationen - mit Einbindung des Steps - ist Abwechslung und Spaß garantiert.
Begleitet wird das Training mit der Musik der aktuellen Charts, die dich neben der Trainerin zusätzlich motiviert. Komm vorbei und überzeuge dich davon, dass Sport spaß macht.
