Yoga für die innere Balance. Mit Hatha Yoga Asanas (Stellungen), Körperwahrnehmung und Atemübungen erlebst du eine ruhige Yogastunde, ohne viel Power, sondern mit angenehmer Dehnung und Kräftigung aller Muskelgruppen.
Dem Körper Gutes tun, damit die Seele drin baumeln kann.